quarta-feira, 17 de março de 2010

Triatlo do Ribatejo (expectativas)




No próximo domingo realiza-se o III Triatlo do Ribatejo, que será a minha primeira prova de Triatlo este ano, e a primeira competição desde Janeiro. Foram muitas horas na piscina (a grande maioria) e algumas a correr e a andar de bicicleta. Bater o meu recorde na distância sprint (1:21:33 em Coimbra 2009) será o mínimo dos mínimos. Mas quero mais, quero tirar vários minutos ao meu tempo na natação e ter uma prova de ciclismo e corrida ligeiramente melhor. 3 minutos abaixo de Coimbra será para mim uma prestação média e 5 minutos seria bom. Vamos então ver o que me espera.

4 comentários:

Rui Pena disse...

Caro Miguel,

Não nos encontraremos em Alpiarça... Ainda não é este fim de semana que vou iniciar a minha época de Triatlo...

Boa sorte para ti e até breve.

Abraço,

Rui

MT disse...

Conto então contigo para um dos próximos!

Abraço

Mark Velhote disse...

Boa sorte Miguel.
Com confiança nos treinos vais trazer um bom resultado de Alpiarça.

Abraço

MPaiva disse...

Miguel,

Espero que a prova te corra bem e que consigas os teus objectivos.
Fico à espera do relato e do nosso reencontro em provas no domingo seguinte, no duatlo da Póvoa!

abraço
MPaiva